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Este verano, dí adiós a las piernas pesadas
Si juntas estos tres ingredientes, tienes un tratamiento de choque potentísimo contra las piernas pesadas. Cada uno ataca el problema desde un ángulo diferente: uno drena, otro tonifica las venas y el tercero aporta un alivio térmico instantáneo.
-El Ciprés (Cupressus sempervirens) – El gran descongestionante venoso
El aceite esencial de ciprés es, sin duda, uno de los mejores amigos del sistema circulatorio en fitoterapia.
- La Menta Piperita (Mentha piperita) – El "efecto hielo" inmediato
Su alto contenido en mentol es clave para los días más calurosos del verano.
- La Centella Asiática (Hydrocotyle asiatica) – La reparadora del tejido
El beneficio: Mejora la microcirculación a largo plazo y ayuda a prevenir la aparición de arañas vasculares.
Cómo combinarlos para hacer un "Aceite de Piernas Ligeras"
- En un frasco de 50 ml, pon Aceite de Centella Asiática hasta casi llenarlo.
-Añade 10 gotas de aceite esencial de Ciprés.
-Añade 8 gotas de aceite esencial de Menta Piperita (no te pases con la menta para que el efecto frío no sea demasiado molesto).
Agita bien antes de usar.
Cómo aplicarlo:
Hazlo por las noches, idealmente después de duchar las piernas con agua fresca.
Precaución
Al contener menta piperita y ciprés, evita usar esta mezcla durante el embarazo, la lactancia o en personas con antecedentes de patologías estrógeno-dependientes.
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